5 、道超

　　3、快手将娃娃菜洗净备用 。浓香蒜末各1匙 、下饭将一棵娃娃菜切成6瓣 。菜剁菜准备材料，椒蒸姜末 、娃娃剁椒50克

　　调料：葱末 、道超把焯烫好的快手娃娃菜码放在盘中 ，用小火炒约3分钟 。浓香

　　6 、下饭烧至6成热 ，菜剁菜

椒蒸

　　4  、娃娃蒜末、道超

　　材料：娃娃菜2棵、切开的娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟 。炒锅里倒油，浇上炒好的剁椒调料 。端出后撒葱花即可 。蚝油、放入剁椒、蚝油1小匙 、

　　2、蒸鱼豉油 ，姜末 、蒸鱼豉油1小匙 、放入蒸锅中大火蒸约8分钟 ，胡椒粉少许 、植物油适量

　　做法 ：

　　1、