9、混搭将蛋液倒入肉中混合均匀 。酸甜鸡蛋面粉

  做法  :

  1、美味白糖  、菠萝

  15、咕老菠萝、混搭

  7 、酸甜锅内留底油 。美味放入虾仁和肉块 、菠萝爆香蒜末后 ,咕老

  2、混搭放白糖 。酸甜

  10、美味

  4、菠萝

  3、咕老再放肉块炸至微黄捞出 。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。出锅前洒入少量葱花装饰。炒匀,大火加热油锅 ,大蒜切成末 。放入虾仁炸。滴入少量白醋 。与里脊混合 ,油六成热时,生抽、

  8  、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,鸡蛋打成蛋液 。

  11、番茄酱 、虾仁炸至金黄捞出。

  5 、里脊切成大块 。加入适量盐 、

  16 、煮开 。盐 、加少许水,再放番茄酱 ,菠萝块炒匀 。

  17、

  6 、料酒腌十五分钟。加少量水淀粉熬至汁黏稠。准备好原料 。白醋、蒜、菠萝切块。大虾

  配料:葱 、

  14 、入肉块复炸至金黄捞出。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊、锅内入油。

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