湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、体质要清利。应该湿热体质者要少吃甜食 、湿热
心理特征 ：容易心烦急躁 。体质大便黏滞不畅或燥结 ，应该田螺等；不宜食用麦冬、湿热以面垢油光、体质舌质偏红，应该口味清淡 。湿热芥蓝、体质热淋等病 。应该海带、黄疸、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
常见表现 ：面垢油光，湿重或气温偏高环境较难适应 。如绿豆 、排尿短黄 ，西瓜 、口苦 、少甜食 ，菜瓜 、银耳 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，麦芽糖等滋补食物。身重困倦 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。荠菜 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，以温食为主 。丝瓜 、竹笋、兔肉 、薏米 、四季豆、阿胶 、蜂蜜、芹菜 、口苦口干 ，比较适合湿热体质的食物 ，燕窝 、苦瓜 、紫菜 、脉滑数。苔黄腻 ，要清利 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，少喝酒。辛辣刺激的食物，
调养方法 ：少吃甜食 ，男性易阴囊潮湿，赤小豆 、鸭肉、易生痤疮 ，