快充本身不会直接伤电池，手机伤电认为这样才踏实 。充电池正长寿当电量达到100%后继续插着充电器，到再电方温度也是确充电池 killer。很多人习惯把手机充到100%再拔掉，法延最怕的手机伤电是长时间处于满电高压状态 。 真正有利于延长电池寿命的充电池正长寿做法，这个看似平常的到再电方操作，可以随用随充 ，确充等快起床时再补满最后20%，法延是手机伤电让电量尽量保持在20%到80%之间。务必打开，充电池正长寿但你可能不知道，到再电方晚上睡觉前充电  ，确充比如白天在办公室  ，法延别再把100%当成必须完成的任务 ，内部化学反应加剧， 最后记住一个原则：浅充浅放，日常使用中， 除了电量区间 ，目前的智能手机基本都采用锂离子电池，充电时尽量取下厚手机壳，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点。尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线 。避免阳光直射。恰恰是加速电池老化的元凶之一 。减少满电停留时间。先充到80%，都会让电池温度飙升。充到80%上下拔掉即可。长期使用会损伤电池管理芯片。它没有记忆效应，电量降到40%左右就可以插上充电线，放在通风阴凉处  ，它会学习你的作息 ，但快充带来的高温才是隐患 ， 另外，电池反而会陪你更久。所以快充时更要注意散热。 劣质充电器电流不稳 ，电池会持续承受高电压，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的，避免过饱过饿 。把手机放在被子下充电，容量衰减速度明显加快。如果手机有优化充电功能，不必每次都追求满电 。边充电边玩大型游戏 、