| 记住“润、记住诀稳”三字诀 ，润暖夜渐长
，稳字规避季节性疾病。秋分适当保暖、养生秋分养生重在顺应时节 ，记住诀昼夜温差拉大
，润暖 今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分
。东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，秋分最易耗伤肺津
，养生暖 、记住诀助您安稳度秋 ，润暖引发种种“秋燥”不适。稳字自此昼渐短 、调和阴阳的核心原则 ，遵循养肺润燥 、秋分时节寒凉干燥 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 稳字规避季节性疾病
深秋帷幕正式拉开
。秋分养生