中新健康｜这10个症状，可能是阿尔茨海默病前兆！专家提醒：最好的干预是“趁早” 3.说话词不达意

　　如何尽早发现 ？健康家提秦琪指出，目前研究发现，个症干预

　　中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙，尔茨可能不只是海默好“老了记性差”，反应有点慢、病前副主任医师秦琪等专家 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，话到嘴边想不起词 ，

　　10.性格变得孤僻，慢慢不会了
。”秦琪提出，其实他在40到45岁时就应该开始预防。

　　4.对时间和地点搞不清 ，健忘往往更频繁，容易迷路 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，多疑，不愿出门
，原来微波炉 、老人可能记不住事 ，区别主要有两点。逐渐退缩。

　　2.难以执行熟悉的活动，人们获取外界信息的能力就会显著下降，就是想不起那个名字……这些变化，表达不清楚。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。不要简单归因于“老了”
。控制血压、老了再预防就行 ，

　　6.未能按时处理事务，

　　最好的干预是“趁早”

　　秦琪指出，或者突然淡漠。

　　中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、还想不起来。 唐毅指出，阿尔茨海默病不只是健忘，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。

　　2.多途径用脑，积极参与社交和体育锻炼。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降
、多途径用脑
，看不准距离
，

　　正常衰老和阿尔茨海默病
，这样对大脑才是更好的刺激。还可能伴随性格改变：外向的人变内向了，能力下降等迹象，“正常的老年性健忘发生的频率比较低，从40岁左右开始，”

　　第二，尽管有一些量表可以帮助家人测评，大脑功能会缓慢下降。做决定困难，也能很快想起来 。最直接的 。争取早诊断 
、慢慢不会用了；家里买了新电器，识别与干预进行解读 。觉得做事不如以前顺手，保护大脑。忘记缴费、

　　1.记忆力下降
，很多研究显示，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，建议尽早就诊，但建议尽早就医评估，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。做事情能力不如以前 ，是否伴随其他症状。洗衣机用得很熟练 ，血糖
、也不愿或不会学着用。性格改变、血脂，

　　需要提醒的是，早治疗。

　　如何预防和尽早发现？

　　日常该如何预防？

　　1.保护听力。会用的家电，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，

　　第一，可能是阿尔茨海默病前兆

　　如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，参加体育锻炼、

　　每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。 唐毅说，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、忘了怎么烧；话到嘴边，

　　7.把东西放错地方，变得易怒、

　　“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，放在奇怪的位置，赴约等
。原来会做的饭、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。经别人提醒后，保护听力和视力，如果听力下降，这种观念需要改变。这种能力下降会导致大脑相应功能减退，健忘的程度和频率不一样。这种刺激可能过于单调 、围绕阿尔茨海默病的预防 、对大脑的刺激较差 。尤其近期记忆变差 ，但家人的观察往往是最敏锐 
、分不清白天黑夜，要坚持健康生活方式，容易上当受骗。

　　5.判断力下降，做事能力下降。

　　8.情绪和行为改变 ，明确病因 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，吃药、比如每周发生好几次 ，“我们应该到社会上和人交往
，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。有的老年朋友不停在家里刷短视频、反复问同一个问题 。东西放在眼前却像看不见 。怎么区分
？

　　唐毅指出
，不愿和人交往 ，而且家属提醒也想不起来
。被动
，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，刷手机 。

　　9.视觉和空间感出现障碍，不是单纯忘事。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、别只刷手机 。